| Racine | Sacré | Plexus solaire | Coeur | Gorge | Troisième oeil | Coronal |
Appellation | Muladhara | Svadhisthana | Manipura | Anahata | Vishudda | Ajna | Sahasrara |
Symbole | Ancrage Enracinement Union entre l'esprit et la matière, soutien, support, survie, sécurité, vitalité | éveil de la conscience, activité et pureté la joie, la confiance en soi, la foi, l'énergie | centre solaire, centre de feu, prana, clarté, assurance, confiance, décision, vitalité, rayonnement, traitement émotionnel | pont entre les chakras, point de connexion, amour, souvenirs, sentiments, douleurs, gratitudes, tristesse, dévouement.... | purifier les impuretés, expression des idées, émotions, besoins, communication, créativité, vérité, entendre... | conscience, éveil, clairvoyance, intuitions, savoir intérieur, sagesse, pressentiments, instinct, clarté d'esprit, intelligence | sagesse, connaissance de soi, connexion spirituelle, altruisme, discerner le bon du mauvais, élever notre conscience. |
Chakra en excès | Accumulation de biens, dépendances (alcool, tabac) , abus de plaisir matériels et physiques, course à la richesse, excès alimentaire, manque de générosité, tendance autoritaire, colère, hyperactivité. | Perfectionniste, difficulté à accepter l’autorité, jugement des autres, tendances autoritaires, volonté de toujours avoir raison, de contrôler, de dominer, recherche de reconnaissance, insatisfaction, manque d’estime de soi et des autres, égoïsme, irritabilité, impolitesse, manque de respect, difficulté à l’écoute. | agressivité, insécurité, troubles du sommeil, domination excessive, perfectionniste , difficulté à accepter l’autorité, jugement des autres, tendances autoritaires, volonté de toujours avoir raison, de contrôler, de dominer, recherche de reconnaissance, insatisfaction, manque d’estime de soi et des autres, égoïsme, irritabilité, impolitesse, manque de respect, difficulté à l’écoute. | trop se dévouer aux autres en s'oubliant, développer une grande sensibilité émotive et une générosité excessive, personnalité possessive, exigeante, très critique, d’humeur changeante, tendance à être très généreux dans le but de reconnaissance, passions amoureuses non partagées et dévastatrices, sentiment de supériorité par un amour de soi trop exclusif, sentiment d’être exploité et incompris des autres en raison de l’amour qu’on leur porte. | peu d'écoute, parle trop, "moi", interrompre les autres, potins et ragots, agressivité et mensonges, bavardage ininterrompu, discours exagéré, arrogance, autosatisfaction, manque de capacité d’écoute, mauvaise foi veut toujours avoir raison, hypocondriaque. | irrationnalité, déconnexion avec la réalité, débordé et perdu, difficultés à se concentrer, à planifier, pertes de mémoire, hallucinations, distingue plus le vrai du faux, le monde réel et irréel, sur-intellectualisation de la moindre chose, tendance au mystique de façon extrême, rejet du réel, du matériel et du plaisir, perversion allant jusqu’à l’arrogance et au mépris des autres. | peu d'enracinement, déséquilibres comme la folie, des délires mystiques, personne détachée des biens matériels, ainsi que des plaisirs physiques, plus les pieds sur terre, sur-intellectualisation, dépendance spirituelle. |
Chakra en défaut | Étourderie, rêverie, difficultés de mémorisation, ennui, distraction, paresse, apathie, manque de dynamisme, instabilité, problèmes matériels et difficultés à les résoudre, tendance à fuir la réalité. | léthargie, peur, doutes, revanche, envie, cupidité, timidité, manque d’assurance, manque de naturel, replis sur soi, froideur, refus de rapport sexuel, de caresse, frigidité, impuissance, peur d’autrui, blocage sur les relations sexuelles., peu de goût pour la vie, mise à l’écart des émotions. | peur de l'échec, de la critique, projections mentales, faible estime de soi, indécis, tendance à abandonner les projets face à l’adversité, soumissions aux ordres et aux désirs des autres. manque de combativité, nervosité, timidité, enfouissements de ses désirs, manque d’esprit d’entreprise, discrétion excessive. | comportements négatifs, comme la jalousie, la colère, la haine, la possessivité, l'intolérance, les critique, perte de confiance en soi, se sentir incompris et peu important, avoir du mal à pardonner, à prendre des décisions, manquer de communication, se repli sur soi-même, peur du rejet et besoin d’être constamment rassuré, s’accrocher aux objets et aux gens, paranoïa, difficultés à aimer et à montrer son amour par peur du rejet, sentiment de solitude | personnalité effacée, timidité, incompris, peu d'expression, angoisse, dépression, secrets et non dits, maux de gorge et nuque, difficulté sur tout ce qui touche au langage (bégaiement, bafouillage, discours décousu, mots qui se bousculent sans fil conducteur) , voix cassée, inaudible, peu de mouvement corporel et manuel au cours d’une conversation, peu d’expression du visage, manque d’assurance, doutes sur ses capacités de persuasion, manque de naturel, de sincérité, mensonges répétés. | étroitesse d'esprit, rejet d'opinion d'autrui, concret, change pas d'avis, habitudes, attaché aux biens matériels, du mal à visualiser, manque d’intérêt pour la culture et le savoir, très sensible aux sentiments des autres, manque d’assurance de personnalité et d’individualisme, suis le groupe, personnalité très rationnelle qui ne s’intéresse pas à la spiritualité, très attaché au matériel et au plaisir de la chair. | peur de la mort, attachements, hermétique à toutes formes de spiritualité, matérialisme excessif, questionnements existentiels très angoissants, égo au centre de sa vie, se sentir « à part », |
Comment le rééquilibrer | danse, yoga, pilates, sport, marche pieds nus, pleine conscience, jardinage, nature et promenade, pantalons rouges... | se connecter avec l'eau, activités créatives, se faire plaisir, ce que vous aimez, toutes les activités permettant d’exprimer la vitalité, la joie de vivre, passer une soirée entre amis, acheter et lire un livre, écrire un poème, danser, jouer de la musique, peindre, aller faire les magasins., porter du orange... | lié à l’émotionnel et à la confiance en soi. Entreprendre des actions braves et courageuses, sortir de sa zone de confort, faire un voyage dans un lieu inconnu, prendre plaisir à explorer, essayer un nouveau sport., faire le tri, prendre des décisions, profiter du soleil, portez des vêtements de couleur jaune... | tout ce qui se rapporte au coeur, afin de vitaliser votre coeur, faire tout ce qui rend heureux même des choses simples comme jouer avec un animal, regarder la nature, se promener sur la plage, rire, vous faire un cadeau, parfumer son intérieur avec de la rose, du jasmin, porter un pull vert ou rose... | activités créatives pour l'expression de soi, , soins énergétiques, théâtre, chants, libérer sa colère, écrire pensées et expressions, s'enregistrer, porter un foulard bleu... | visualisation, écrire ses rêves, faire travailler son imagination | Le chakra sahasrara incarne la beauté, le raffinement ainsi que la spiritualité dont nous faisons l’expérience dans la vie. Il nous ouvre à la lumière de l’esprit. Vous pouvez pratiquer quotidiennement la méditation ou toutes activités spirituelles, s’intérioriser sur son moi profond, priez pour le bien-être et la paix, rire et partager sa joie, lire des livres de personnes spirituelles, faire acte de compassion pour toute la vie. Achetez un cristal de roche, vous apportera clarté et lumière en facilitant la connaissance spirituelle. Il vous aidera à unir votre âme, à l’âme universelle. |
Pierres conseillées | jaspe rouge cornaline rouge, grenat, obsidienne, tourmaline | cornaline, calcite orange, pierre de lune, ambre, pierre de soleil | ambre, oeil de tigre, citrine, béryl, calcite dorée, topaze | quartz rose, rhodonite, malachite, jade, emeraude, onyx vert, aventurine, chrysocolle | aigue marine, calcédoine bleue, amazonite | améthyste, sodalite, lapis lazuli, labradorite, tanzanite | améthyste, agate blanche, agate Serpent, apophyllite, aragonite blanche, calcite blanche, cristal de Roche, sélénite, pierre de Lune |
Huiles essentielles | bois de santal, vetiver,cyprès,ylang ylang | cardamone, sauge sclarée, écorce de canelle | bergamote, genèvrier, camomille | thym, sauge, jasmin, lavande, rose, basilic, marjolaine... | myrte, laurier noble, eucalyptus, sauge sclarée... | bois de santal, patchouli, palma rosa, aneth odorante, laurier noble... | Ciste, genièvre, cyprès, lavande fine, l'encens oliban |
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